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ヨガレッスンＱ＆Ａ ★まずは整体トップページから>>>
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「ヨガレッスンに興味があるけれど・・・。」
「ヨガについてあまり知らないし・・・。」
「私が参加してもいいのかしら・・・。」
「大人数だとなんとなくやりにくそうで・・・」
以下のＱ＆Ａをご覧になり、レッスンについて事前チェックをしてみましょう。
| Ｑ１．身体がかたくて心配なんですが・・・。 |
Ａ ヨガで大切なことは深く呼吸をすることです。
ポーズを完成させることが目的ではありません。
心地よいと思える範囲でポーズをとっていただけば大丈夫です。 |
| Ｑ２．まったく運動したことがないんです・・・。 |
Ａ 運動経験（または、よく言われる運動神経が良い、悪いなど）はまったく関係ありません。
参加者の（ヨガ）経験の有無に合わせてインストラクターがご案内します。
自分なりの心地よいポーズを見つけてみてください。
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| Ｑ３．ヨガマットは必要ですか？ |
Ａ バスタオルでも代用できます。わざわざ購入する必要はありません。
ただし、これから真剣にヨガをやってみたいという方はあると便利なアイテムです。
※ただ今、ヨガマットの無料貸出し（８月まで）をしておりますので、お気軽にご利用下さい。 |
| Ｑ４．どんな服装で行けばいいの？ |
Ａ ジャージなど動きやすい服装であれば大丈夫です。
更衣室もありますので、お仕事帰りのままでも大丈夫です。 |
| Ｑ５．入会金は必要ですか？ |
| Ａ いいえ。 一切必要ありません。 お気軽にご参加ください。 |
| Ｑ６．他の曜日にレッスンを受けたいんですが。 |
Ａ ３名以上お集まりいただければ、金曜日以外でも可能です。
ただし、整体の予約と重なる場合はお受けできない場合もあります。
予め、ご了承ください。 |
| Ｑ７．通わなければいけないの？ |
Ａ そんなことはありません。
１回完結のレッスンですので、１度だけ体験したい場合でもお気軽にご参加ください。
もちろん、何度参加していただいてもかまいません。 |
| Ｑ８．回数券はありませんか？ |
Ａ 現在作成しておりませんが、ご希望があれば準備いたします。
お気軽にお声かけください。
⇒⇒⇒ ご要望にお応えして、回数券（５回券 8,000円）をご用意いたしました。
お気軽にお問い合わせください。
回数券についてはこちら（ブログより）>>> |
| Ｑ９．場所がよくわからないんですが。 |
Ａ 旧２４８号線沿いに店舗があります。ぎふ初寿司（下切分店）さんのある建て物です。
三洋堂、可児市のヨシズヤ、市役所、丸亀製麺、あおい書店などがお分かりになれば、
電話でのご案内も可能です。お気軽にお問い合わせください。
夕方は道が混雑しますので、お気をつけてお越しください。
地図・アクセススはこちらからどうぞ>>> |
| Ｑ10．友達と別々に行きたいんですが、駐車場はありますか？ |
Ａ ご心配なく。 広い駐車スペースをご用意しておりますので、安心してお越しください。
飲食店との共用駐車場ですが、どこにお停めいただいてもかまいません。
ヨガレッスンに戻る>>> |
ヨガレッスンのご案内
| 日時 |
毎週金曜日 １９：００〜２０：１０（受付 １８：４５〜）
※レッスン時間が増えました！（ブログより）>>>
受付は１５分前から行っております。
開始時刻になりましたら、全員が集まっていなくてもレッスンを開始いたします。
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| 場所 |
「整体屋しみず」 |
| 持ち物 |
飲み物、ヨガマット（または、バスタオル）
動きやすい服装（更衣室あり）
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| 料金 |
レッスン参加料金 2,000円
ヨガマットレンタル料金 100円
※ただ今、無料貸し出し中です。 |
| 予約方法 |
「整体屋しみず」の電話または、メールで承ります。
TEL 0574-61-2781
★メールで問い合わせをする>>>
★メールで予約をする>>>
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| その他 |
○お電話でのご予約の場合、施術中または、出張に出ていることもあり、電話に出られないこともあります。その場合には、お手数をおかけ致しますが、留守番電話に『お名前』と『ご連絡先』をお残し下さい。
電話を掛けられる状態になり次第、折り返しご連絡させていただきます。
○メールでのご予約では、２日前までの受付となります。
「整体屋しみず」からの返信をもって予約完了とさせていただきます。
２４時間以内に返信いたします。万が一、返信メールが届かない場合は、お手数ですが、お電話で お問い合わせください。
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可児市にある整体、「整体屋しみず」 です。
ゆったりとした施術空間でボキボキしない、ソフトな整体を行っています。
肩こり、腰痛、骨盤の歪みなど、気になる事はありませんか？
整体で、体のバランスを整え、不調を改善し、毎日を楽しく過ごしましょう。
あなたの快適をサポートするため、整体はもちろん、セルフケアストレッチのご案内、
「コア･ストレッチ教室」・「ヨガレッスン」 なども行っています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・ご予約はこちら>>>
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