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プロフィールなどOpen 540 melancholy grab

   名前          清水 健二

   ニックネーム     先生(せんせ〜)


   所属          
self-ignition

   好きなトリック     Open 540 Melon ⇒ ⇒ 
                    Open 360 Roast Beef Crail



スノーボード歴

大学からスノーボードを始め、就職してからは毎週のように同級生と雪山へ。
ゲレンデがクローズになると、長野(駒ケ岳)まで出かけジャンプの練習!
室内スノーボード場(スノーヴァ羽島)ができてからは、夏冬問わず飛んでばかりいました。
当時小学校教員をしていたこともあり、このあたりから、みんなには「せんせ〜」とよばれるように。
また、self-ignition(スノーボードDVD制作プロダクション)の撮影クルーとしても活動経験あり。
現在は影のスポンサーとしてお世話になっています。



大会成績
 1999  SVOVA THE AIR  第3戦 6位
   SVOVA THE AIR(チャンピオンシップ) 33位
 2000  SVOVA THE AIR  第2戦 4位
   SVOVA THE AIR  第3戦 14位
 2002  SVOVA THE AIR 岐阜シリーズ第1戦 3位
   SVOVA THE AIR 岐阜シリーズ第2戦 3位
 2003  STREIGHT JUMP CONTEST 3位
 2004  STREIGHT JUMP CONTEST 6位
   STYLE KING 24CUP 360KING賞
 2005  天下一武空会 優勝
ストレッチと簡単なトレーニングを始めたことで大会で結果を出せるようになってきました。
山篭り(ごもり)をしているスノーボーダーと違い、週末しか滑ることができませんでしたが、
平日にうまく体を動かしておくことで、土日に山や室内スノーボード場へ行っても十分体は動きました。
これから本格的にスノーボードを楽しみたい!という人はぜひがんばってくださいね。




2005年以降
2006シーズンに怪我をしたことで、本格的なスノーボーディングを断念し、約1年のリハビリに専念。
その後復帰し、趣味程度に滑っていましたが、2009年には上腕骨を骨折。
こちらは整体の知識をフル活用してリハビリに励み完治させました。

     リハビリ日記はこちらをご覧下さい>>>

現在は、主に整体を通じてスノーボ−ダーに体のメンテナンス指導などをしています。

ストレッチやトレーニング、怪我予防や疲労回復方法を知り、いつまでも楽しくスノーボードができる人が増えたらいいなぁ〜といつも考えています。

スノーボードを愛する皆さん。大いに雪山&室内スノーボードを満喫してくださいね。

 


■プロフィールなど>>> 
 
スノーボード歴、大会成績など。

■必要なスノーボードギアなど>>>

 
スノーボードを楽しむためには、ボード・ブーツなど様々なアイテムが必要になります。
 具体的に何が必要なのか。
 そして、どんなものがあると便利なんでしょうか。


■スノーボードショップでのギア購入などについて>>> 

 さあ、いよいよシーズン到来。
 専門ショップをのぞいてみると、いいことがあるかも。
 お気に入りのショップを見つけて、スノーボードを楽しむヒントをもらっちゃいましょう。

■トレーニング【理論編】>>> 
■トレーニング【実践編】>>> 
 アイテム準備万端! さあ、練習開始!!!  あれれ???
 すぐに疲れちゃった。 もっと練習したいんだけど、体が重くて動けない。 足がつっちゃった!!
 なんてことがないように体力もつけておきましょう。

■ボディーメンテナンス>>>

 スノーボードを楽しむためには体のお手入れも必要です。
 うまくなりたい人はもちろん、ちょっとだけスノーボードを楽しみたい人も、しっかりメンテナンスをして
 疲れをためこまないようにしてみましょう。

リンク
 self-ignition「さるさのブログ」、SELF-IGNITION projectへのリンクです。 


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     可児市にある整体、「整体屋しみず」 です。
     ゆったりとした施術空間でボキボキしない、ソフトな整体を行っています。 
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