可児市でヨガレッスン開催中です! 朝ヨガ、夕ヨガ、夜ヨガなら可児市の整体屋しみずへ。可児、美濃加茂、多治見、土岐、犬山、関、鵜沼からご参加いただいています。 
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可児市のヨガレッスン@整体屋しみず

 ★新型コロナウィルス感染症拡大防止対策のため、
   参加人数を4名までにしてレッスンを開催中です。
    ・ご自宅での検温のお願い
    ・換気をしながらのレッスン
    ・入室前の手指消毒
    ・マスク着用(臨機応変に対応中です)
       なども実施しております。




  ★可児市土曜日の朝ヨガ 始まりました>>>

       土曜日 朝ヨガ 始まりました


   【土曜日朝ヨガ スタートキャンペン】
     ・1レッスン1,500円(9月中)
     ・お得な5回券販売 7,000円(1回あたり1,400円になります)
      ※土曜日朝ヨガにて販売中です。
      ※土曜日9時からの朝ヨガ以外のレッスンでもご利用可能です。

                 お得なクーポン!

朝ヨガ(土曜)担当・・・yumiko先生
  
2020年インストラクターデビューの、yumikoと申します。

私はもともと身体が硬くヨガを始める前は不安でした。
しかし、呼吸と共に身体を動かして心身共にリラックスできることに魅力を感じ、
インストラクターの資格を取得しました。

ヨガは身体がやわらかくないとできないイメージがあるかもしれませんが、身体が硬い人ほど、体の変化を実感できヨガの楽しさを感じてもらえると思います。
私のクラスでは、リラックスを中心としたポーズを行っていくのでヨガが初めてで不安のある人でも、ぜひ一緒に身体を動かしていきましょう。


 数あるヨガレッスンサイトから、整体屋しみずのヨガレッスン情報を見つけて下さり、ありがとうございます。
 少人数制のヨガレッスンとしてスタートして今年で12年目を迎えます。当初金曜日のみで始まったレッスンは、金曜、土曜、日曜にレッスン枠が増えました。
 2020年7月からは、新たに土曜日朝のレッスン枠が増えることになりました。

 整体とパーソナルトレーニングで元気をサポートする整体屋ですが、ヨガレッスンも充実の内容ですので、ぜひ一度ご参加ください。
不明な点があれば、ぜひお問い合わせくださいね。


    しなやかな体へ、穏やかな気持ちへ、
    そして、前向きな生活への変化を感じたい・・・
    そんなあなたのための、ヨガレッスンです。



   可児市のヨガレッスン ブログはコチラ(^^)
可児市 ヨガ 朝ヨガの様子

★みなさまからの声(レッスンの感想) ページ下部へ移動>>>

ブログにもUPしております↓↓↓

 
 ★ヨガレッスンの感想>>> ('18.6.6

日時 新しいレッスン枠が増えました!

土曜日(朝ヨガ) 【担当・・・yumiko先生】
   9:00~10:10(受付 8:45~)
   土曜日朝ヨガスタートキャンペーン開催で、
   お得な料金でレッスンをお受けいただけます。

金曜日(夜ヨガ) 【担当・・・坂井先生】 
   19:00~20:00(受付 18:50~)
土曜日(夕ヨガ) 【担当・・・林先生】】
   18:30~19:40(受付 18:50~)
日曜日(朝ヨガ) 【担当・・・坂井先生】 
    9:00~10:10(受付  8:50~)

   ★インストラクターの紹介>>>NEW! 

レッスン経験豊富な女性インストラクターによる、少人数制、アットホームなヨガレッスン。朝・夕・夜、ライフスタイルに合わせてお選びください。


   夕ヨガ 朝ヨガ 室内の雰囲気の違い【ブログより】>>>
料金 レッスン参加料金  2,000円(70分)
  たっぷり70分! お得なレッスン料金となっております。


回数券 8,000円【5回分】
 ★1回、1,600円で お得!
 
★ご家族・お友達同士での
共用可能で お得!

 

ヨガマットレンタル料金  100円
  ★ご予約の際、「ヨガマット貸し出し希望」とお伝えください。   可児市のヨガレッスンなら整体屋しみずへ(^^)



※料金のお支払いは、
  お釣りのないようご協力ください。
 




          冬季のヨガレッスンについて★
可児市・美濃加茂市・多治見市から朝ヨガへ
定員  7名(1名様から開催)
持ち物 飲み物(水分補給用)、ヨガマット、動きやすい服装など
 ※更衣室がありますので、お着替えいただくことも可能です。
予約方法 整体屋しみずの電話・メール・予約フォームにて承ります。 

 TEL 0574-61-2781

   
メール    seitaiya-shimizu@nifty.com

   
予約フォーム お問い合わせ・ご予約フォーム>>>

○メール、予約フォームでのご予約では、2日前までの受付となります。
「整体屋しみず」からの返信をもって予約完了とさせていただきます。
24時間以内に返信いたしますが、万が一、返信メールが届かない場合は、
お手数ですが、お電話で お問い合わせください。

場所 『整体屋しみず』   〒509-0245 可児市下切3317-9  

 近くには、丸亀製麺さん、かっぱ寿さん、あおい書店さんなどがあります。
    可児市 ヨガレッスン 開催場所

 詳しくは、こちらをご覧下さい⇒⇒⇒ 
『整体屋しみず』へのアクセス>>>

可児市の整体 整体屋しみずへ電話する

 ★レッスン担当インストラクターの紹介
 

夜ヨガ(金曜日)担当・・・坂井 恵美 先生

可児市・整体屋しみず 金曜インストラクター22歳の時ヨガに出会う。
当初、不満やストレスだらけの日々に嫌気がさしていた私の人生を大きく変えてくれたのがヨガでした。

私はヨガは全てのものと繋がり調和していくことだと思っています。
少しでもストレスから解放され、皆様のよりよいハッピーライフへのお手伝いができたらなと思います。

現在、主に県外・市内で活動中です。


 ヨガとは、「つながる…結合する…」つまり、『心と身体を1つにする』
 という意味があります。
 5千年前から今に至るまで語り継がれた、人間にとって素晴らしいものです!
 ストレス社会の現代、あなたもヨガで心も身体も健康になりませんか?


           ★ヨガレッスン Q&A(よくある質問)>>>

        夜&夕ヨガ 室内の様子@整体屋しみず

      ★ヨガレッスン 参加者さまの感想(ブログより)>>>

夕ヨガ&朝ヨガ(土曜、日曜日)担当・・・林 久代先生

可児市・整体屋しみず 土・日曜インストラクターみなさん、こんにちは!
夕ヨガ、朝ヨガ担当の林 久代です。

皆さんは日常で自分自身をみつめる時間はお持ちになっていますか?私自身、ヨガを始める前まではまったくその様な時間は持った事はありませんでした。

ヨガをしている時は意識は常に自分自身へ向かって行きます。身体へ呼吸へ心へと。そんな時間を繰り返し持つことで私はありのままの自分を少しずつ受け入れていけるようになりました。

土曜日の夕方、日曜の朝の貴重な時間、1週間の疲れを取り除くと共に、
呼吸を整え、身体を整え、心を整えて身体中を朝の新鮮なエネルギーで満たして1日をスタートしてみませんか?

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!

        朝ヨガ 室内の様子@整体屋しみず


朝ヨガ(土曜)担当・・・yumiko先生

2020年インストラクターデビューの、
yumikoと申します。


私はもともと身体が硬くヨガを始める前は不安でした。
しかし、呼吸と共に身体を動かして心身共にリラックスできることに魅力を感じ、
インストラクターの資格を取得しました。


ヨガは身体がやわらかくないとできないイメージがあるかもしれませんが、身体が硬い人ほど、体の変化を実感できヨガの楽しさを感じてもらえると思います。私のクラスでは、リラックスを中心としたポーズを行っていくのでヨガが初めてで不安のある人でも、ぜひ一緒に身体を動かしていきましょう。



       

 レッスンに参加いただいた方々からの感想です。
 

 
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  整体・ヨガレッスンの予約状況もご確認いただけます。
  
     可児市の整体 整体屋しみず のブログです(^^)

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 可児・美濃加茂・多治見市などで手軽に登ることができる山を紹介します。

    軽登山(トレッキング)関係のページ>>>


可児市の整体 『整体屋しみず』のHPにようこそ(^^)
  可児市にある整体、「整体屋しみず」です。ゆったり施術空間でボキボキしない、整体を行っています。 
  肩こり、腰痛、骨盤の歪みなど、気になる事はありませんか?整体で、体のバランスを整え、不調を改善し、
  毎日を楽しく過ごしましょう。あなたの快適をサポートするため、整体はもちろん、セルフケアストレッチのご案内、
  「コア・ストレッチ教室」・「ヨガレッスン」 なども行っています。まずは、お気軽にお問い合わせください。


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