可児市の整体/整体屋しみず 肩こり・腰痛・骨盤の歪み・頭痛・慢性疲労など ご相談下さい。 コア・ストレッチ教室、ヨガレッスンも開催中です。
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  ただ只今、可児市市原産業さん、フィルテックさんにて月2回の定期教室を開催中です。

 2017年は、岐阜の児童館、可児市給食センター、全農岐阜、岐阜県庁、可児高校、美濃加茂市役所、御嵩町役場、白川町公民館などで教室を教室を開催させていただきました。

 2018年は、美濃加茂市役所、白川町公民館、全農岐阜、岐阜県図書館、岐阜市児童館(2ヶ所)で開催させていただきました。
         出張ストレッチ教室@黒野児童館
 実績多数、必ずご満足いただける内容をご案内させていただきます(^^)

 
2020年の教室も承り中です。
 整体屋しみずでは、身体に優し整体の他、コア・ストレッチ(動きながら行うストレッチ)やヨガ、パーソナルトレーニングもご案内しています。
 セルフメンテナンスを広める一環として、
『心身のリフレッシュ』 『セルフケア方法を知る』 『美容と健康の維持』
を目的とした教室を、出張スタイルで開催しています。  

 心身の健康は、身体を動かすことが基本です。ストレス解消や仕事効率UPなど、ストレッチやエクササイズには様々な効果が期待できます。 
 2015年からストレスチェックが義務付けられているようですが、結果をもとに具体的な対策をされる企業さんはまだまだ少ないようです。
 ぜひ、この機会に、職員、スタッフの皆さんに身体を動かす機会を設け、心身のリフレッシュにお役立て下さい。
 定期開催、単発開催いずれもお気軽にお問い合わせください。


★料金【交通費込み】
@企業さまでの研修の場合
  参加人数によって20,000〜30,000円です。

   ※90分の教室になります。

A公民館などで行う場合(個人またはサークル)
  参加人数・時間によってによって、  1,000〜1,700円です。

   ※60〜90分の教室になります。
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 黒野児童館 ストレッチ教室 2014 黒野児童館 コア・ストレッチ教室 2015 
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